Zdravlje skriveno u ulju divljeg origana

Ulje divljeg origana je višestruko korisno i zdravo ulje koje se dobiva iz mediteranske biljke origano. Ova samonikla biljka, latinskog naziva Origanum vulgare, u narodu je poznata i pod imenima mravinac ili divlji mažuran.
Njezine zdravstvene vrijednosti prepoznali su još stari Grci koji su ulje od ove biljke koristili za suzbijanje infekcija, liječenje rana, zmijskih ugriza te za ublažavanje tegoba dišnih puteva.
Poznato je više od 40 vrsta origana, a najcjenjenija po svojim ljekovitim svojstvima je vrsta Origanum Minutiflorum, koja je najbogatija karvakrolom, fenolom koji ima višestruke pozitivne učinke na zdravlje čovjeka.

Bottle Glass Essential Oil Essential Oils

Sastav i svojstva origana

Zahvaljujući karvakrolu, ulje divljeg origana ima snažna antibakterijska svojstva te se najviše upotrebljava u svrhu eliminacije bakterija, virusa, parazita i gljivica. Njegovo antibakterijsko djelovanje je čak 25 puta snažnije od djelovanja sintetičkih antiseptika. Osobito se preporučuje za borbu protiv upornih i teško izlječivih gljivica kao što su vrste Candida i Aspergillus.
Međutim, antiseptičko svojstvo karvakrola nije jedina odlika ovog super ulja. Ono sadrži i ružmarinsku kiselinu koja je snažan antihistaminik i antioksidans. Njezine antioksidativne vrijednosti su daleko snažnije čak i od poznatog i moćnog antioksidansa – vitamina E. Tu su i mnogi drugi spojevi koji u sebi skrivaju brojne zdravstvene vrijednosti. Najznačajniji od njih su flavonoidi, fenol timol, vitamini A i C, kao i brojni minerali.

Zdravstvene koristi

Ulje divljeg origana je pokazalo izvanredne antibakterijske, antimikrobne, antiparazitne, antioksidativne i antiupalne moći. No tu ne prestaju njegove zdravstvene koristi i vrijednosti.

Ulje divljeg origana može se koristiti i za:

  • regulaciju šećera u krvi
  • ublažavanje grčeva
  • suzbijanje gripe i prehlade
  • liječenje vodenih kozica, zaušnjaka i ospica
  • prevenciju alergija
  • usporavanje starenja
  • liječenje ugriza (pčelinjih, paukovih, zmijskih)
  • zacjeljivanje ozljeda
  • eliminaciju neugodnog zadaha i mirisa znoja
  • usporavanje rasta malignih stanica raka

Primjena ulja origana

Ulje divljeg origana primjenjuje se tri puta dnevno u količinama od jedne do tri kapi.
Maksimalna dnevna doza je 12 kapi, koje obavezno moraju biti raspodijeljene u tri doze.
Zbog jakog okusa preporučuje se razrijediti ga s nekim jestivim uljem, a može se razrijediti i sa sokom ili čajem.

Mjere opreza:

  • ulje divljeg origana nije primjereno za djecu mlađu od šest godina kao ni za trudnice i dojilje
  • dopušteno ga je koristiti maksimalno 15 do 20 dana, nakon čega je obavezno napraviti pauzu od najmanje 10 dana
  • nije primjereno za primjenu na području genitalija i anusa
  • obavezno je izbjegavanje kontakta ulja s očima
  • potrebno je izbjegavanje kontakta nerazblaženog ulja s kožom kao i njegova inhalacija

Znate li da je L arginin je zaslužan za povećanje razine dušikovog oksida u krvi? Ako vas interesuje jo više o tome pročitajte taj članak.

Zdravlje skriveno u ulju divljeg origana